Hemmakontorets fördelar och nackdelar
Då det av olika anledningar blivit alltfler som jobbar helt eller delvis hemifrån kommer vi i den här artikeln gå igenom fördelar och nackdelar med att ha ett hemmakontor. Oavsett om du arbetar heltid eller bara delvis hemifrån finns det saker att tänka på ur ett inredningsperspektiv. Något som kan stärka de positiva aspekter som hemarbete medför och minska de negativa konsekvenserna.
Redan innan rekommendationen om hemarbete kom med anledning av Covid-19, gjordes det forskning på skillnaden mellan att vara närvarande på en arbetsplats eller att jobba hemifrån. Då var det mest olika kreativa yrkesutövare, IT-tekniker, designer, akademiker och studenter som hade erfarenhet av sådant arbete. Nu efter två års restriktioner till följd av en pandemi är det däremot många som har fått uppleva vad det innebär att ha ett hemmakontor.
Fördelar och nackdelar
Det finns både fördelar och nackdelar med hemmakontor. Hur väl det fungerar för dig att jobba hemifrån hänger delvis ihop med din personlighet. Det beror på att hemarbete ställer lite andra krav än vad det gör att jobba på ett kontor. Framför allt handlar det om din förmåga att ta eget ansvar och ditt behov av daglig social stimulans. Förutom det finns det också mer generella fördelar och nackdelar som är förknippade med att ha kontoret hemma.Fördelar
Oavsett hur du är som person finns det ett antal vinster med att arbeta hemifrån. Det har forskarna kommit fram till genom olika arbetsmiljöstudier. De åtta vanligaste fördelarna är följande:Nackdelar
Studier har också visat på en del negativa konsekvenser som hemarbete för med sig. De åtta vanligaste nackdelarna med att ha kontoret hemma är de här:Hur rätt inredning kan mildra nackdelarna
När du vet vilka negativa konsekvenser som hemarbete kan bidra till finns det möjlighet att mildra dem genom att inreda på ett förnuftigt sätt. Förutom de saker vi tar upp här har vi också en artikel där du får flera tips på hur du ska inreda ditt hemmakontor.Det viktigaste att tänka på är att arbete hemifrån innebär att du har din arbetsplats i hemmet. Således kommer du tillbringa större delen av din tid där. Därför är det viktigt att du investerar i bra möbler som bidrar till att du får en bra arbetsställning och rätt belysning för att skydda dina ögon.
Det är också viktigt att du försöker skapa olika miljöer för olika aktiviteter. Anledningen till det är dels att du ska få en plats som är avsedd till arbete, dels att du ger dig själv miljöombyte. Om du efter att du dukat undan frukosten alltid plockar fram datorn på köksbordet leder det till att du aldrig byter miljö. I början kanske det är bekvämt men på sikt kan det leda till understimulans. Vidare är det lättare att få bra arbetsrutiner om du har en specifik plats anvisad till arbete. I annat fall är det risk att arbete och icke-arbete flyter ihop. Ytterligare en viktig aspekt är att du har en vrå där du kan få arbeta ostört även om familjen är hemma.
Undvik kontorslandskap i hemmet
Det är angeläget att kunna stänga om sig då det visat sig att ett öppet kontorslandskap leder till sämre resultat. På 1960-talet fick kontorslandskapet genomslag i Sverige. Det skedde utifrån en vilja att demokratisera arbetsplatsen. Förespråkarna menade att väggar försvårar kommunikationen och befäster gamla hierarkier. Därför skulle alla sitta tillsammans i samma rum. Senare forskning visade dock de negativa konsekvenserna av öppna planlösningar när det gäller bland annat arbetsro och stress.Så se till att inte återskapa en sådan miljö i ditt hem. Om hela familjen till exempel sitter med sina datorer runt köksbordet eller i vardagsrummet blir det som ett kontorslandskap. Även om det är trevligt att vara tillsammans kan det bidra till att ingen av er får arbetsro. Samtidigt är det många som bor trångt, speciellt i storstäderna. Då kan det vara en utmaning att få plats med ett ostört utrymme. Det finns dock möjligheter att skapa avgränsade ytor även i en liten lägenhet. Här ger vi tips på hur du kan inreda när du har begränsat utrymme.
Skapa sociala utrymmen
Även om du arbetar hemma, och därmed inte har naturliga sociala möten med kollegor under till exempel kafferaster, finns det saker du kan göra för att minska din isolering. Ett sätt är att till exempel inreda ditt vardagsrum så att du enkelt kan ta emot besök.Har du en balkong kan du iordningställa den så att det blir en behaglig miljö där du kan vara när du tar en paus i arbetet eller kanske till och med när du arbetar. I många länder med ett varmare klimat är det vanligt att människor sitter på gatan framför huset eller på en balkong. På så vis har de kontakt med det sociala livet som pågår utanför. Du kan återskapa samma sak på din balkong. Är det så att balkong saknas kan du istället placera en skön fåtölj vid ett fönster, så att du kan följa livet utanför medan du smuttar på en kopp kaffe.
Du behöver till exempel inte bara ha en arbetsplats. Ibland kanske du känner mest inspiration i sovrummet. Eller du kanske emellanåt vill få känslan av att bemanna en reception. Då kan du inreda en arbetsplats i hallen. Det finns mycket du kan göra med lite kreativitet för att skapa den arbetsmiljö som passar dig bäst.
Med flexibla arbetsplatser minskar du också risken för skador på grund av monotona och felaktiga arbetspositioner. Om du halvligger i sängen och skriver några timmar på förmiddagen och senare sitter vid köksbordet får din kropp mer variation än om du befinner dig i samma ställning hela dagen. Det viktiga är att se till att du har bra ljus var du än befinner dig. Då minskar risken att du tröttar ut din ögon.
Stimulera kreativiteten
Även om du har utrymme i ditt hem för att avsätta ett eget rum för ditt kontor är det viktigt att tänka på hur du inreder. En av fördelarna med att ha arbetsplatsen hemma är nämligen att kreativiteten ökar eftersom hemmiljön ofta är mer inspirerande. Se därför till att ditt kontor lever upp till det och inte bara blir ett förvaringsutrymme för pärmar och arkivskåp.Det finns mycket du kan göra med små medel. Så även om du har mycket dokument som du behöver förvara går det att lätta upp miljön med olika inredningsdetaljer. På Inredningsshoppen har vi till exempel flera mattor som både är estetiskt tilltalande och bidrar till en bättre ljudmiljö.
Skapa ombytliga miljöer
Om du bor på ett sådant sätt som gör att ett eget rum eller en egen arbetsplats inte ryms i bostaden finns det andra sätt att få till ett välfungerande hemmakontor. Gör som i julfilmen om Musse och hans vänner och skapa rum som enkelt kan göras om till något annat. Med rätt möblemang och bra förvaringsutrymmen i köket kan det vara en lokal för matlagning, en matplats och ett kontor. Inför varje aktivitet återskapar du rummet och stuvar undan det tidigare i smarta förvaringsutrymmen.För att det ska fungera gäller det att ha enkla lösningar som går snabbt att flytta undan. När arbetsdagen är slut stoppar du till exempel ner dator och arbetsmaterial i en låda som har sin plats i köksbänken. Sedan är det dags att sätta igång med matlagningen så att den är klar tills barnen kommer hem.
